Es importante saber ponerse, quitarse y cuidar correctamente el cubrebocas para proteger la propia salud y la de quienes nos rodean.
Pon en práctica los siguientes pasos. Para ponerse el cubrebocas y recuerda que al desecharlo, procures rociar con un atomizador un desinfectante para evitar acumulación de gérmenes y proteger al personal que recoge la basura.
Lávate las manos con agua y jabón antes de ponerte el cubrebocas,
Asegúrate de que el cubrebocas esté limpio. Comprueba que no tenga rasgaduras ni agujeros. No te la pongas si está sucia o presenta algún desperfecto.
Ajústate el cubrebocas de manera que te cubra correctamente la boca, la nariz y la barbilla y no queden huecos a los lados.
Asegúrate de que puedes respirar cómodamente mientras llevas puesto el cubrebocas.
Cámbiate el cubrebocas al menos cada 4 horas, o si se ensucia o se humedece.
No coloques el cubrebocas bajo la nariz o la barbilla ni la lleves en la cabeza: para que sea eficaz, debe cubrir en todo momento la nariz y la boca.
Evita en lo posible tocar el cubrebocas mientras lo llevas puesto o antes de tocarlo, pon gel antibacterial en tus manos para desinfectarlas.
Si piensas quitarte el cubrebocas y volver a utilizarlo a lo largo del día, lleva contigo una bolsa limpia o un porta cubrebocas que puedas cerrar herméticamente.
Al meter o sacar el cubrebocas agárrala por las tiras elásticas o los cordones sin tocar la superficie del cubrebocas a fin de evitar contaminación.
Para quitarse el cubrebocas
Lávate las manos antes de quitarte el cubrebocas.
Retírala utilizando las tiras elásticas o los cordones.
Evita tocar la parte frontal del cubrebocas.
Lávate las manos después de quitarte el cubrebocas.
El cubrebocas de tela debe lavarse diario, después de cada uso y guardarse en una bolsa limpia.
El cubrebocas médico es de un solo uso y deben desecharse en una basura cerrada.
Errores comunes que debes evitar
No te coloques el cubrebocas debajo de la nariz.
No dejes la barbilla al descubierto.
No te coloques el cubrebocas debajo de la barbilla.
No toques el cubrebocas mientras la llevas puesta.
No utilices un cubrebocas que te quede holgado.
No utilices un cubrebocas que esté sucio o húmedo.
Si tienes alguna duda o comentario, por favor con confianza háznoslo saber, escríbenos a ricardo.rojas@rgfacilityservices.com estaremos gustoso de atenderte.